昨年の11月に初めて書いた記事からちょうど11か月が経ちました。 飲み始めたのが、2015年7月からなので、早いものでもう1年と4か月目に入っています。 開始2か月間で3.1キロの減量に成功したその後は、さらに2.3キロ減りトータルでマイナス5.4キロ。1キロほ…